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Der große Antistress Guide

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Kurzübersicht

Ihr neuer Gesundheitsratgeber. PLUS: Ernährungstipps

Der große Antistress Guide

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Details

  • Hypnose So aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte
  • Atmen Mit Bauchatmung den Stress einfach wegatmen
  • Ernährung Was soll man essen, um Serotonin, unser Glückshormon, zu produzieren
  • Musik A432 Hertz. Heilsame Musikfrequenz für Körper, Geist & Seele
  • Aromatherapie Diese Aromaöle entspannen unseren Körper & Geist.
  • Licht Sonne tanken. Licht ist der beste Therapeut.